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怎样才能预防黑眼圈? - 上海仁爱医院美容皮肤科

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怎样才能预防黑眼圈?

2012-04-12 15:40:20 字体大小【小】【中】 【大】

我们知道,一旦有黑眼圈事难以消除的,黑眼圈一日不除,脸上便一日无光,那么,怎样才能预防黑眼圈?下面,我们就来看看上海仁爱医院专家是怎么说的吧。

黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成黑眼圈。

那么,在平时生活中我们怎样才能预防黑眼圈?

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿。

2、改正不良的饮食习惯,不要经常吃过咸的食物和刺激性过大的食物,不要过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗自己所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维生素C、A、E。

4、空闲时间用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2-3次。

5、彻底卸妆。如果经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛膏,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里。

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