女性去除雀斑吃什么? - 上海仁爱医院美容皮肤科

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女性去除雀斑吃什么?

2012-07-24 13:53:49 字体大小【小】【中】 【大】

有的女性脸上长出了很多的雀斑,那么为什么会出现祛斑呢,女性患上了雀斑改如何去除呢?下面上海仁爱医院专家为您介绍,女性去除雀斑吃什么?

女性去除雀斑吃什么?

祛斑 祛斑吃什么

女性去除雀斑吃什么?

1、柠檬冰糖汁:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

2、黑木耳红枣汤:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

3、胡萝卜汁:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

上海仁爱医院专家介绍,女人长斑其实只要多吃富含维生素C/E的绿色蔬菜和水果,注意防晒,保持心情开朗,就可消除这可恶的斑点。

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