祛斑攻略 分斑型击破 - 上海仁爱医院美容皮肤科

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祛斑攻略 分斑型击破

2011-12-06 10:45:08 字体大小【小】【中】 【大】

很少人完全没有斑点的苦恼,那么怎么祛斑就成了我们的必修课,下面上海仁爱专家为您介绍几种常见斑点的祛斑方法。

晒斑消灭攻略

阳光曝晒无疑是斑点出现的头号推手,因此想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒,千万不要以为只有夏天才需要防晒,一年四季防晒都是去斑必修的课程。选择合适的防晒品,就如同为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线,能有效抑制色素的沉淀及色斑的形成。

每隔3~4小时要补擦一次防晒霜;亦可以补擦具有防晒功能的粉底或干粉;如果你经常处在暴晒环境中,则需使用SPF30左右、PA+++的防晒品,并也每隔3~4小时补擦一次。此外,随身必备遮阳帽、墨镜、伞等防晒工具也会帮助你有效防晒远离色斑。

雀斑消灭攻略

雀斑通常位于表皮,所以一些外用的小窍门对于改善雀斑痕迹,是非常有效果的。每天吃一片维生素C和维生素E,过段时间后,小斑点就不那么明显了;西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,有助于使沉着的色素减退或消失;柠檬汁对于雀斑也有神奇的效果,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用,不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的效果。此外,使用一些效果比较明显的美白精华类产品,如淡斑精华素和面膜,也能有效消除雀斑。同时,防晒工作也需加强,这样才能保持祛斑的成果。

黄褐斑消灭攻略

内调外养是对抗黄褐斑最有效的方法,内部可通过中医中药调理,通过化淤通络、改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态;而外养则可以使用一些美白产品;如果黄褐斑较为严重,可到信誉良好的激光美容中心寻求医疗美白治疗。

其实,防止黄褐斑的产生,是一个日常护理问题,我们必须养成良好的生活习惯,保持了乐观的情绪,少熬夜,减少压力,科学饮食,多吃新鲜的蔬果;还应注意天气变化适当保护自己的身体,多喝水,加以物理防晒,这样才能让你的肌肤重回白皙润泽。

方法就是这样了,只要试试看,一定会有惊喜的。

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