脸上长雀斑的饮食注意事项 - 上海仁爱医院美容皮肤科

当前位置:首页 > 美容皮肤科 > 祛斑 > 正文
  • 相关产品
  • 去黄褐斑
    激光祛斑去掉黄褐斑。在日常生活...
    300元
  • 去雀斑
    彩光祛斑治疗祛斑。雀斑是最常见...
    300
  • 去晒斑
    复合彩光去晒斑。晒斑是皮肤对强...
    300
  • 去老年斑
    激光祛斑治疗老年斑。老年斑又称...
    300
  • 去咖啡斑
    激光祛斑美容:去咖啡斑。咖啡斑...
    300
  • 专家团队

脸上长雀斑的饮食注意事项

2013-08-24 15:13:53 字体大小【小】【中】 【大】

脸上长雀斑的饮食注意事项?现今有许多年轻的女孩子脸上长满了雀斑,很是影响自身的容貌,所以在饮食方面应该多加注意,下面我们就有请上海仁爱医院的专家为我们介绍一下吧!

脸上长雀斑的饮食注意事项

很多人脸上都有雀斑,可严重影响美观,因此要引起大家的重视。

1、富含维生素C的食物有:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素E同样具有氧化还原作用,卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。

2、食物注意饮食的搭配:含高感光物质的蔬莱,如芹菜、胡萝卜、香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在强光下活动,以避免黑色素的沉着。

3、生活中尽量“隔热”:夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽,做完饭后清洗面部和手臂,尤其注意清洗被热油溅到的部位,烫油易造成永久性的黄褐斑,对中老年人尤为重要,所以应立即用凉水冲洗干净;当你去美容院蒸熏面部时,要注意时间不宜过长,应适时而足,因为热刺激是黑色素生成的主要原因。

4、面部斑点多的女性疼痛:特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

希望通过上述对‘脸上长雀斑的饮食注意事项’介绍,对你的了解会有帮助,上海仁爱医院的专家提醒大家,一定要选择正规的整形医院,这样才能保证手术的安全和效果,如果有其他需要咨询的,可点击在线专家或者拨打热线电话咨询。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。 上海仁爱医院官方微信(renaish)
  • 长雀斑
  • 上海仁爱医院官网为您提供“长雀斑”相关解答,如果您想了解更多这方面信息,您可以通过在线咨询或者电话联系方式联系我们的专家,电话:4006703899