生活里该如何预防手臂上的斑 - 上海仁爱医院美容皮肤科

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生活里该如何预防手臂上的斑

2013-06-01 15:51:23 字体大小【小】【中】 【大】

新陈代谢功能减慢,黑色素无法正常排出。阳光对皮肤造成的累积性伤害。生活紧张,作息无规律,内分泌失调,增加黑色素的异常分泌等原因都会导致手臂上的斑,那么生活里该如何预防手臂上的斑呢?

如何预防手臂上的斑:

1、每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁,大S在《美容秘籍》中提到,一些常见的美白食品,诸如西红柿,胡萝卜,黄瓜,柠檬,杏仁,珍珠粉等。西红柿中含有非常丰富的维生素C,被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化臂上的斑,防治皮肤粗糙有明显的作用。

2、巧妙遮瑕隐于无形,祛斑是场持久战,一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法,照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏,选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点,涂在斑点上,以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压,而非横向涂抹,再用粉底与周围肌肤均匀过渡,色斑就隐于无形了。

3、全年防晒不偷懒,大S在《美容秘籍》中曾提到,她在室外拍戏时,休息时间常常把自己包得严严实实的,才换来如今美丽无瑕的肌肤。不少人都知道,长有雀斑的皮肤很脆弱,每一次暴晒,即使皮肤表面没有明显变化,但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑,脸就更黑了。所以无论室内室外,一年四季都应该使用防晒产品。

4、脸部按摩要适度,每天一次,用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩,每次不超过5分钟,动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化,更容易让色斑找到出头机会,不可不防。

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