健康有三宝 消除老年斑 - 上海仁爱医院美容皮肤科

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健康有三宝 消除老年斑

2013-03-30 18:43:46 字体大小【小】【中】 【大】

不久前,刘先生偶然发现自己左手背上冒出一些细细的深色小斑点,当时没有注意,而近一个月来,这些斑点长得有黄豆大小,颜色深深浅浅。周末,刘先生特意来到上海仁爱医院检查,被诊断为老年斑。他表示自己还不到40岁,怎么会有老年斑?

上海仁爱医院美容皮肤科戴君来主任表示:老年斑医学上称为脂溢性角化,是指在皮肤上出现的一种色素斑块,一般情况下长老年斑的主要是老年人。老年人随着年龄的增大,皮肤开始衰老,原先皮层下面的黑色素呈斑块状出现在皮肤表层,形成老年斑!

而现代社会竞争压力大,导致精神压力也随之增大;缺乏合理又充足的休息时间;过多紫外线照射以及化学、物理等不良刺激;不合理的饮食习惯,导致很多中青年人皮肤过早退化,失去活力,提前出现一般只有老人才会出现的老年斑!

戴主任表示:中青年人过早出现老年斑一定要提高警惕!老年斑不仅意味着皮肤过早衰老,更预示着身体器官也出现了一定程度的衰老!这主要是外部刺激、过强的精神压力、缺乏休息以及不合理的饮食,已经开始在慢慢的破坏身体健康,不断在侵蚀身体正常器官!

例如肝脏是人体的消毒器,人体吸收了很多外界的有毒有害物质,都靠肝脏来排解。而长期的压力和不健康饮食,造成肝脏超负荷运行,使得它排毒的功能就会弱化甚至慢慢丧失。这样一来,本来人体内会通过肝脏来分化消解的黑色素就会出现在皮肤表面,形成老年斑!出现老年斑一定要注意及时去医院检查就医,让医生给出准确有效的治疗方案,即消除老年斑,更深度调理身体!

戴主任提示大家,其实只要坚持健康三宝:1.合理的饮食,注意荤素搭配,多吃水果和蔬菜保持身体所需营养!2.合理稳定充足的睡眠让身体不再疲劳!3.适当运动让身体新陈代谢不再紊乱!另外保持好心情,就一定能有效预防身体疾病,让老年斑无所遁形!

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