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皮肤粗糙问题要如何解决 - 上海仁爱医院美容皮肤科

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皮肤粗糙问题要如何解决

2011-11-23 14:50:36 字体大小【小】【中】 【大】

皮肤粗糙是很多人都有的,特别是秋冬季节,令很多女性朋友头痛的问题,在此,上海仁爱医院专家指出皮肤粗糙要做好日常的防护工作。这样娇嫩肌肤长久保持才不是梦。

1、拥有无忧睡眠

失眠或睡眠不足确实是保养的天敌,它会影响表皮细胞的活动,令肌肤暗沉无光泽或皮肤粗糙,加速老化。面对这种情况,我们首先要学会放松,善于缓解压力,练瑜伽是不错的选择;另外在睡前用薰衣草精油泡澡或按摩可以净化、安抚心灵,减轻疲惫感,降低血压,有助于睡眠,让你做一个无忧美梦。

2、注重日间防晒

如果你认为防晒只是为了美白那就大错特错了。事实上,80%的肌肤衰老是由于日晒所造成的,而90%以上的皮肤提早老化都是因不当的阳光曝晒而造成的。因此,如果忽略了日间防晒,无论你做什么保养,肌肤仍会出现皱纹、干燥粗糙、毛孔粗大、青春痘等问题。而防晒主要的目的便是为了防止肌肤晒伤,延缓肌肤衰老。

3、补充皮肤营养

中医提倡的内调外养,应该是每个女孩的养颜圣经。肌肤衰老皮肤粗糙也是有外因和内因的,因此我们要对症下药。一方面用护肤品保护我们的肌肤,不受外界侵扰;另一方面用心调理身体,从健康饮食、热爱运动、喝果酸饮料以及培养乐观的生活态度等方面着手。平衡体内激素水平,提高免疫能力,让肌肤富有光泽而又有弹性。

但是肌肤已经不再年轻的朋友还是有机会补救的。彩光嫩肤是肌肤年轻的宝物,它的主要功能如下

1、提亮肤色,面色萎黄、灰暗、皮肤粗糙,祛细小汗毛、唇毛等;

2、抚平细纹及动态纹;

3、击退各类色斑和浅表色素沉淀。

4、紧致肌肤,治疗皮肤松弛、粗糙、毛孔粗大;

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