夏天护肤因为有火辣辣的太阳所以防晒是关键，但是立秋之后，美白就挑起了护肤的重担了。秋天已经毫不犹豫的到来，被夏日骄阳晒黑的皮肤如何快速地白回来呢？下面上海仁爱医院专家教你几招，让您在这个初秋时节依旧可以嫩白尤佳，活力四射，美丽动人。

不论是哪一个时代的女人，现在心中共同的美白目标，就是肌肤要能够媲美名媛脸上的好光泽，以及随时都看起来气色极佳的均匀肤色。

按时间段来逐步美白：

1.清晨起来，第一件事情不是洗脸，而是先打开窗帘，让阳光洒进房间，不必担心。9点以前的UV对皮肤大有益处，温暖的能量还能激发你的快乐荷尔蒙，活跃气血循环，用温水洗脸后，喷上冰凉的保湿喷雾，给脸蛋来个醒肤按摩。

2.下午4点左右是“健康水果时间”，吃一个苹果或是橙子，能立刻缓解高效率工作带来的疲倦感，补充维生素，还能帮助身体抗氧化，你还能趁机梳理一下思绪。

3.再持久的美白隔离霜到了下午也可能被氧化、消耗殆尽，皮肤出油、湿度降到最低，建议此时补充保养品及隔离霜，先用洁肤水擦拭全脸，再用爽肤水二次清洁一遍，随即擦上保湿乳，并涂一层隔离霜。

4.再持久的美白隔离霜到了这个时候也可能被氧化、消耗殆尽，皮肤出油、湿度降到最低，建议此时补充保养品及隔离霜，先用洁肤水擦拭全脸，再用爽肤水二次清洁一遍，随即擦上保湿乳，并涂一层隔离霜。

以上上海仁爱医院专家介绍的美白方法你还满意么？每天的美白护肤步骤做到位了，肤色就不会再暗沉了。心动不如行动，快来试试吧！

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