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色素斑4个常见问题介绍

2011-07-11 13:08:57 字体大小【小】【中】 【大】

由于皮肤黑色素颗粒分布不均匀,导致局部出现比正常肤色深的斑点、斑片,形成色素斑。色素斑常见于女性面部,其中日晒过度、内分泌失调、慢性肝肠胃疾病、化妆品使用不当等都可能引起色素斑。下面来看看专家针对色素斑4个常见问题的介绍。

色素斑4个常见问题:

1、脸上长了色素斑一定要坚持防晒吗?

专家解答:我们的皮肤当受到强烈日光照射时,它会自行从表皮层的基低层细胞中产生黑色素来进行自我保护,来抵抗紫外线的侵害,如果皮肤长时间暴露于阳光下,黑色素就会集中并过度生长,形成色素斑。所以不论是脸上长了色素斑还是预防色素斑,首先都是要注意防晒。

2、长了色素斑为什么不能用热水洗脸?

专家解答:刺激黑色素的重要因素还包括:热。由于局部皮肤温度升高,易使色素斑的颜色变深。所以女性朋友们平时注意不要用过热的水洗脸,可以用和人体温度差不多的温水进行洁面。如果是蒸脸美容时不要与热蒸汽靠得太近。另外,经常下厨的主妇做完饭菜后最好洗脸,不要让油烟长时间地停留在脸上,因为抽烟中的脂肪酸经过阳光照射后,极易生出色斑。

3、长了色素斑饮食方面注意哪些?

专家解答:健康的人体体液是弱碱性,若平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡,血液会倾向酸性,从而给人体带来各种不适,包括促进皮肤色素斑形成。所以我们平时要多吃新鲜蔬果、食用菌等碱性食物,控制肉、鱼、酒、糖类等强酸性食物的摄入量,这样保持体液弱碱良性状态,就可以防止和淡化色斑。注意尽量少吃感光性强的蔬菜以免刺激黑色素的加快沉淀,如的芹菜、香菜等,其他可多吃一些含有维生素C、E含量丰富的食物如树橘、西红柿、哈蜜瓜、柠檬、鲜枣,雪里红、青椒、芝麻、核桃、小等能够避免、减褪色素斑的产生。

4、面部长了色素斑怎样调理精神方面?

专家解答:所谓相由心生。如果精神不良、情绪内郁、肝气郁积,容易导致体内激素分泌异常,会使皮肤色素沉着加重。所以治疗预防色素斑,我们平时在生活中要及时排解压力,保证充足的睡眠,经常保持心情愉悦,就会从体内把色斑“赶”走。

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