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如何做好痤疮的预防工作? - 上海仁爱医院美容皮肤科

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如何做好痤疮的预防工作?

2013-01-26 15:01:54 字体大小【小】【中】 【大】

如何做好痤疮的预防工作?痤疮滋生是我们不想遇见的美丽大敌,所以在我们还未长出痤疮之前,就需要做好预防工作,那么,如何做好痤疮的预防工作呢?以下是上海仁爱医院专家的详细介绍,希望对大家有所帮助。

预防痤疮应该从三方面抓起

如果是不太严重的痤疮,通常都能看到一个白色或者黑色的顶,这就是白头粉刺与黑头粉刺,你也可以挤出一些白色的分泌物,这就是堆积在毛孔里面的油脂,并非脏的东西,也不是所谓的螨虫。只要毛孔不堵塞,痘痘就不会轻易冒出来,能够起到预防痤疮的作用。

痤疮预防尤为重要,平常应注意以下几方面:

1、心理方面:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。

2、饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病

3、生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

温馨提示:经上述专家分析,想必您对“预防痤疮”有了解了吧!如果您在这方面还有其他的疑问,欢迎在线咨询我们的专家,权威专家亲自坐诊为您提供美丽服务,为您的美丽之路保驾护航。沟通产生美丽,免费美丽咨询热线:4006703899,不要再犹豫了赶紧行动吧!

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